Bienvenue !
Je suis Louise Saint-Lô, sophrologue certifiée.
Que vous soyez ici pour mieux gérer votre stress, améliorer votre sommeil ou faire face aux défis du quotidien, je vous accompagne pas à pas.
Découvrez comment la sophrologie peut vous aider à retrouver calme et équilibre.

La sophrologie
La sophrologie est une méthode qui se vit par la pratique de techniques courtes de respiration, de visualisation et d’exercices corporels de relaxation dynamique.
Adaptée à tous, elle se pratique assise ou debout.
La sophrologie constitue un outil puissant pour le mieux-être quotidien.
Elle s'appuie sur le corps, la respiration et les sensations pour apprendre à relâcher les tensions et apporter du calme.
deux cabinets
Je vous accueille dans
Les deux cabinets sont facilement accessibles, que vous veniez en voiture, en transports ou à pied.
En cliquant sur le cabinet de votre choix, vous trouverez toutes les informations utiles : adresse, créneaux disponibles, modalités de rendez-vous.

14 avenue du lac,
33520
Bruges

3 avenue Marsaou,
33610

