Première séance sophrologie enfant

Description du service

Cette première séance est destinée aux enfants à partir de 6 ans. Elle permet d’installer un climat de confiance et de bienveillance, tout en découvrant la sophrologie de manière ludique et adaptée à l’âge de l’enfant. Lors de ce premier rendez-vous, je prends le temps d’échanger avec le ou les parents, puis avec l’enfant, pour comprendre ses besoins, ses émotions, ses éventuelles difficultés (sommeil, stress, confiance, agitation, etc.). Une première pratique douce et ludique est proposée pour l’aider à s’approprier les exercices. L’objectif est de poser les bases d’un accompagnement personnalisé, rassurant et évolutif, qui permettra à l’enfant de mieux vivre ses émotions et de gagner en sérénité au quotidien.